Hipertenzija kao čimbenik rizika, Sve o hipertenziji

Robert Bernat, dr.

  • Učestalost hipertenzije u Republici Hrvatskoj je vrlo visoka, raste s dobi kod muškaraca i žena, te se može reći da svaki treći odrasli stanovnik ima povišene vrijednosti krvnog tlaka koje zahtijevaju poduzimanje nekakvih terapijskih mjera.
  • Hipertenzija kao čimbenik rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti - PLIVAzdravlje

Mnogo čimbenika rizika povezano je s povišenim krvnim tlakom i to: Dob - Kako starimo, povećava se rizik od povišenog krvnog tlaka. Povišeni krvni tlak je češći u muškaraca u ranim srednjim godinama.

Arterijska hipertenzija kao čimbenik rizika za bolest

Kod žena se povišeni krvni tlak uglavnom javlja nakon menopauze. Rasa - Povišeni krvni tlak je posebice čest kod pripadnika crne rase, a često se javlja u ranijoj dobi nego kod bijelaca.

Teške komplikacije kao hipertenzija kao čimbenik rizika su moždani udar i srčani udar također su učestaliji kod pripadnika crne rase. Povijest bolesti u obitelji - Povišeni krvni tlak obično se javlja kod članova iste obitelji. Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost - Hipertenzija kao čimbenik rizika ste teži to vam treba više krvi hipertenzija kao čimbenik rizika bi doveli kisik i hranjive tvari do tkiva.

Kako se povećava količina krvi koja cirkulira kroz vaše krvne žile, tako se povećava i tlak na stijenke arterija. Fizička neaktivnost - Osobe koje nisu fizički aktivne sklonije su povišenoj srčanoj frekvenciji.

Prehrana po bolestima

Što je srčana frekvencija viša to vaše srce mora napornije raditi sa svakom kontrakcijom, shodno tome i sila na hipertenzija kao čimbenik rizika je jača. Manjak fizičke aktivnosti također povećava rizik od prevelike težine. Uživanje duhana - Pušenje ili žvakanje duhana odmah, privremeno povisuje krvni tlak dok kemijski spojevi iz duhana mogu oštetiti unutarnju stijenku arterije.

Zbog toga se arterije mogu suziti što hipertenzija kao čimbenik rizika dovest do povišenja vašeg krvnog tlaka.

Čimbenici rizika za hipertenziju

Previše soli u prehrani - Zbog previše natrija u prehrani tijelo može zadržavati tekućinu, a to može povisiti krvni tlak. Premalo kalija u prehrani - Kalij pomaže da se uravnoteži količina natrija u vašim stanicama. Ako prehranom ne dobivate dovoljno kalija ili ga dovoljno ne zadržavate, u krvi će se nakupiti previše natrija. Premalo vitamina D u prehrani - Nije sigurno dovodi li premalo vitamina D u prehrani do povišenog krvnog tlaka.

Vitamin D može utjecati na jedan enzim koji utječe na krvni tlak, a proizvode ga bubrezi.

  1. Ako pritisak skoči, to je hipertenzija ili
  2. Arterijska hipertenzija kao čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti Arterijska hipertenzija kao čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti Hipertenzija kao čimbenik rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
  3. Čimbenici rizika za hipertenziju / Hipertenzija (povišeni krvni tlak) / Centri A-Z - imcites.com
  4. Hipertenzija kao čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti
  5. Što je uzrok povišenom krvnom tlaku?
  6. Brojne posljedice Povišeni krvni tlak tijekom dužeg vremenskog razdoblja uzrokuje oštećenja krvnih žila mnogih organa, posebice srca, mozga i bubrega.
  7. Pod pojmom kardiovaskularna bolest podrazumijevamo bolesti srca i.

Pretjerano konzumiranje alkohola - Nakon nekog vremena, pretjerano uživanje u alkoholu može oštetiti vaše srce. Ako jedno za drugim popijete više od dva ili tri alkoholna pića, krvni tlak će vam se također privremeno povisiti jer zbog alkohola tijelo ispušta hormone koji povećavaju protok krvi i srčanu frekvenciju.

Stres - Visoke razine stresa mogu privremeno, ali znatno, povisiti krvni tlak. Ako se pokušavate opustiti uz pretjerano konzumiranje hrane, alkohola i pušenje, samo ćete pogoršati probleme s povišenim krvnim tlakom. Neka kronična stanja - Neka kronična stanja mogu također povećati rizik od povišenog krvnog tlaka.

Rizik arterijske hipertenzije 3. stupanj rizika 4

To su: povišeni kolesterol, dijabetes, bubrežna bolest i sleep apneja. Ponekad se povišeni krvni tlak može pojaviti tijekom trudnoće.

Mada se povišeni krvni tlak najčešće javlja kod odraslih i djeca mogu biti izložena tom riziku. Kod neke djece uzrok povišenog krvnog tlaka mogu biti problemi s bubrezima ili srcem. Kod sve većeg broja djece loše životne navike, kao što su nezdrava prehrana i nedovoljna fizička aktivnost, doprinose povišenom krvnom tlaku. Zadnja izmjena:

Pročitajte